登山装備・山道具 雪山におけるレイヤリングのキホン
レイヤリングとはレイヤーとは層のことをいいます。登山服（衣服）を何層にも重ねることをレイヤリングといいます。 本来人間は生理作用として体内から汗を出して体温調整を行います。が、雪山では汗をかくことは体温を奪うことを意味します。休憩時などに汗...
登山
登山装備・山道具 雪山ネタ話 雪山を始める前に必要な体力
簡単に行ける雪山雪山に行くことは実は簡単。今はロープウェイで行ける山もたくさんありますので、麓は雪が無くても、ロープウェイで上まで行くとそこは白銀の世界！そんなことが現実にあります。雪山ってそんな簡単なの！？って拍子抜けしてしまうかもしれま...
天気情報 3/3雪山の天気情報
各地の天気をチェックするのってなかなか大変なんです。できる限りシンプルに見やすくを心がけて、これから定期的に各地の天気をお伝えしていこうと思います。各エリアでひとつ代表的な山を定点的にみておくと、直前で行ける山も絞りやすいですよね！ チェッ...
雪山ネタ話 夢枕獏氏原作の小説「エヴェレスト 神々の山嶺」見てきました！
先日開催されました「エヴェレスト 神々の山嶺」一般試写会に友人とお伺いしてきました。エヴェレスト 神々の山嶺予告編がこちら あらすじ山岳カメラマンの深町（岡田准一）は、ネパールの首都・カトマンドゥで古いカメラを発見する。それは、イギリスの登...
天気情報 3/1雪山の天気情報
各地の天気をチェックするのってなかなか大変なんです。できる限りシンプルに見やすくを心がけて、これから定期的に各地の天気をお伝えしていこうと思います。各エリアでひとつ代表的な山を定点的にみておくと、直前で行ける山も絞りやすいですよね！ チェッ...
登山装備・山道具 冬山でグローブ（手袋）は超重要！
グローブは２重が基本！ 雪山においてグローブはとても大事なアイテムの一つです。 それは指先から凍傷にかかりやすいため。 そのためグローブはインナーグローブとアウターグローブを２重にして装着します。 インナーグローブは外さない！ 冬の雪山では...
登山装備・山道具 雪山も靴が大事！自分のパートナーを見つけよう！
靴が大事なのは当たり前！雪山に限らず、夏の登山でも靴は物凄く重要です。足は個性が出る身体の一部ですので、履き心地は当然人によって違います！雪山を登ることに適切な靴が必要になってきますので、このページを参考にして、あなたに合った靴を探してみて...
登山装備・山道具 ストックを上手に使おう！
登山を始めた頃、子供でストックの存在すら知りませんでした。ストック＝スキーで使う物程度。その影響か、大人になってもストックを使うことはありませんでしたが、人から借りて使ったことをきっかけにストックを使うようになりました。夏山でも使う方は多く...
雪山ノウハウ 【雪山入門】雪上訓練を受けよう！
雪山は初期投資がスゴイ！雪山を始めようと思ったら、本やネットで調べ、山道具屋さんに行き、山に行くという流れ。山道具屋さんまでで、もしかしたら４０万円くらい買っていますよね。。。夏山の装備を流用しても、最低１５万円くらいかかるものです。雪山な...