雪山のための身体作り 【前編】sleepdaysで雪山生活が寒くなくなる!? 【PR記事】 クリスマスの連休を迎え本格的な雪山シーズンとなりました。 今回は寒さについて書かせていただこうと思っております。 雪山では寒さは大敵!寒さが原因で体調に異変を及ぼすこともありますよね。 それって実は雪山に入る前から対策すること... 2016.12.24 雪山のための身体作り