オススメの雪山 都心から行きやすい雪山の積雪情報を見逃すなー！
こんばんは。 今回の雪でお仕事が大変だった…そんな方も多いのではないでしょうか。 毎日のお仕事お疲れ様です！ この１、２週間にかけての降雪によって関東また関西などの都心近郊などでも十分な積雪となり、近くの山域でも雪景色を楽しめる状況になって...
オススメの雪山 
登山装備・山道具 自衛隊式寒さ対策が人気！でも注意しましょう！
話題の自衛隊式の寒さ対策をご紹介しています。動画付きなのでしっかり身につけることができます！
山の本 山メシ好き必見「山と食欲と私」第6巻発売！
マンガ「山と食欲と私」が！！ 気づいたら発売されてましたー笑 すっかりハマっていらっしゃる方も多いですよね！
雪山ノウハウ 草津白根山が噴火して考えること。
2018年1月23日、群馬県に位置する草津白根山（最高峰は2,171Mの本白根山）が噴火しました。 火山は観測が非常に難しく予測は不可能に近いようです。 そこで今回、雪山が噴火した時に考えられる危険性について考えていきたいと思います。
登山装備・山道具 雪山で飲み水を綺麗にする方法をご紹介
アウトドアにおいて水を確保することは生死を左右します。飲めない水を浄化して飲めるようにするろ過装置をご紹介しています。
初めの一歩 歩くを意識する（2）
先日掲載した「歩くを意識する（1）」の記事では、パッキングや姿勢、体幹について書かせていただきました。 前回に続き「歩く」について書かせていただきます。 平地でも山の上でも「歩く」ことは基本動作ですが、山の上で正しく「歩く」ことはできている...
雪山ノウハウ お肌のケアは大丈夫？登山後に欠かせない日焼けのケア方法をご紹介！
女性には日常でも、男性には非日常なことが多いのがお肌のケアですね。 あなたはお肌に気を使っていますか？ 登山をするのであれば女性のみならず、男性にも気を使っていただきたいところ。 雪山登山では照り返しの影響も受けやすいので必須とも言えますね...
登山装備・山道具 雪山向けデジカメはオリンパス一択なの！？驚きのデジカメ最新機種をご紹介
写真に撮っておきたい絶景の雪山。 そこに行きたいから雪山登山を始めましたという人も多いですよね！ ということで今回は最新のデジカメ事情をお伝えしていきたいと思います。 注目の最新デジカメ 最近発売されたオリンパスのTG-5が今注目を集めてい...
雪山のための身体作り 歩くを意識する（1）
皆さんはこれまで「歩く」ということを意識したことがありますでしょうか。 登山をする上で「歩く」という行為は欠かすことができませんよね。 今回はそんな「歩く」ということについて書かせていただきたいと思います。 「歩く」を意識するだけで登山が変...